あなたは、自分が本心からやりたいことをやっていますか？
こんにちは、プロコーチの伊藤豪です。
コーチングでは、ゴール（目的）を設定するということをしますが、ゴールを設定するときは、「自分が本心から達成したいこと」をゴールに設定します。
たとえ、ゴールを達成したとしても、それが「本心からやりたいこと」でなかったら、「達成したのはいいけど、幸せを感じることができない」ということになります。
なので、「本心からやりたいこと」をゴールに設定するというのは、根本的に重要になります。超絶に重要ということです。
ですが、ほとんどの人は、「自分が本心からやりたいこと」が何なのか分からないようです。
ほとんどの人は分からないだけでなく、それを真剣に考えたことがないようです。
大抵の人が持っている「自分が本心からやりたいこと」は、世間の一般的な価値観に当てはめて考えたものや、親の影響を受けたものがほとんどです。
ですが、それを達成したとしても、幸せを感じることはできませんし、おそらく、達成する前から、その意欲は低下すると思います。
それは、当然のことです。
「自分が望んでいないこと」をやっているため、そうなってしまうのです。
そこで、ちょっと考えてみましょう。
自分は、「本心からやりたいこと」をやっているのか？
「自分が本心からやりたいこと」を知る上で有効なのは、「誰にも譲りたくない自分の価値観」を知ることです。
あなたの中にある、「これだけは絶対に譲れない」というものは何ですか？
人に教える必要はないので、自分の本心から湧いてくる「これだけは絶対に譲れないもの」を考えてみましょう。
それは、あなたにとって、とても重要な「価値観」である可能性が高いです。
その「価値観」に則ったもので、自分がやりたいことが、「自分が本心からやりたいこと」である可能性がありす。
また、「これだけは絶対にやりたくない」というのを考えるのも有効です。
「これだけは絶対にやりたくない」ということは、それは、あなたの「価値観」に反している可能性が高いです。
なので、その「価値観」に則ったもので、自分がやりたいことを考えると、「自分が本心からやりたいこと」を見つけられる可能性があります。
これら以外にも、やり方はありますが、いずれにしろ、「自分が本心からやりたいこと」を知ることは、とても重要なので、時々考えてみることをお勧めします。
「達成したのはいいけど、幸せを感じることができない」ということになってしまったら、時間、お金、労力が、もったいないですから。
あなたにとって重要な「価値観」を知りましょう。
そして、「自分が本心からやりたいこと」を見つけましょう。
